Folate 食物

葉酸亦稱為維他命B-9,是一種存在於多種食物. 中，屬水溶性的維他命。葉酸（Folate）是. 天然的維他命，而人工合成葉酸（Folic. Acid）則是常常用來添加在營養補充 ...

葉酸最早是從菠菜中被提取，在食物中天然存在的形式英文為Folate，屬於水溶性維生素B群當中的一種，又可稱為維他命B9，而人工合成形式的葉酸則稱Folic ...

在查看維他命資訊時，你可能會發現兩個很相近的名詞︰Folate 及Folic Acid。簡單來說，兩者都是葉酸，最大分別在於來源。Folate 是水溶性膳食葉酸， ...

葉酸（folic acid）就是維生素B9，也有稱為維生素M或維生素Bc，實際化學名稱是蝶酸 ... 葉酸人體無法自行生成，因此要從食物中補充，其在小腸可以很容易被吸收，過多的 ...